Conheça o programa
Pilates em Casa

O programa definitivo para você melhorar sua saúde e bem estar, ter mais disposição no dia a dia e conquistar um corpo bonito e saudável.

Principais Benefícios

Mais Saúde

Como o Pilates contempla quase todas as recomendações para exercícios físicos, ele é uma ótima atividade, além de ser recomendado por muitos médicos!

Mais Força

Os seus músculos ficarão mais fortes e definidos, o seu corpo vai ficar mais modelado, e a sua postura vai melhorar, o que te trará uma sensação de mais confiança em você.

Mais Flexibilidade

Os seus músculos ficarão mais alongados e você terá mais mobilidade nas articulações, ajudando a reduzir dores e ter mais qualidade nos movimentos do seu corpo no dia a dia.

Boas Noite de Sono e Bom Humor

Dormir bem é fundamental. Os exercícios vão te ajudar a melhorar o humor, níveis de estresse e ansiedade e isso se refletirá na qualidade do seu sono.

Auto Estima nas Alturas

O autoconhecimento é o primeiro passo para uma boa autoestima. O pilates é um exercício que promove o autoconhecimento, porque exige consciência corporal.

Como funciona?

Quem é Dani?

Sou Danielle, professora de educação física formada pela USP e tenho certificação completa em Pilates pela Stott Pilates. Ao longo da minha carreira tive oportunidade de trabalhar nas melhores academias de São Paulo: Cia Athletica,Runner, Projeto Acqua, tive o meu estúdio de Pilates e há mais de 20 anos atuo como personal trainer.

E há 6 anos também sou mãe! Tenho duas filhas: Isabella e Catarina. Com a maternidade me exercitar em casa foi uma estratégia fundamental para me manter ativa e cuidar da minha saúde. E o resultado foi muito bom!

Por isso preparei esse programa para que você também tenha mais saúde e ótimos resultados treinando na sua casa! O repertório é do Joseph Pilates, mas a didática é da minha longa experiência. Tenho certeza que você vai adorar o programa e os resultados. Vamos começar?!

Alunos Transformados

“Hoje eu posso dizer que o exercício físico mudou a minha vida. Eu olho no espelho e vejo uma Corina muito melhor, com a minha auto-estima lá em cima.”

Corina Schlumbom

Um Programa Completo

R$137
ou 3x R$47,96

Dúvidas Frequentes

O que é o Programa Pilates em Casa?

O Programa Pilates em Casa é um programa de exercícios, onde você vai aprender e praticar o repertório de exercícios de solo criado por Joseph Pilates. As aulas têm uma progressão onde começamos pelos exercícios mais simples e evoluímos para os exercícios mais complexos e desafiadores. Durante o programa eu te acompanho com um encontro semanal para tirar dúvidas e também através de outros canais de comunicação como o Whatsapp, por exemplo.

Para quem é o Programa?

O Programa Pilates em casa é para aqueles que querem ter uma experiência positiva com exercício físico, praticando um método eficiente e que é recomendado por muitos médicos. Esse programa de exercícios é para aqueles que querem se sentir melhor, com mais disposição no da a dia, com menos dores, dormir melhor, diminuir o estresse e a ansiedade.

Esse programa é para aqueles que não gostam de academia e de exercícios chatos! É também para aqueles que preferem treinar em casa, pois assim economizam tempo e podem se dedicar mais ao seu auto cuidado.

Quanto custa?

O programa custa R$137,00 por uma assinatura de três meses.

Como vou ter acesso ao conteúdo?

Quando você faz a sua assinatura recebe um login e senha para acessar a plataforma. Com esse login e senha você já acessa o conteúdo que é liberado semanalmente a medida que você conclui as semanas do programa. Você acessa o programa pelo celular, smart Tv, tablet, computador, é só o seu dispositivo estar conectado a internet.

Garantia

Experimente por 7 dias, sem compromisso. Se, em qualquer momento dos próximos 7 dias, você não estiver satisfeito com o programa, basta enviar um e-mail para suporte@danirotondo.com.br que nós assumimos o compromisso de devolver todo o seu investimento. Essa garantia foi criada porque temos certeza de que o Programa Pilates em Casa vai melhorar muito a sua qualidade de vida e bem estar. Estamos de dando a garantia de o seu investimento está completamente seguro. Agora só falta você tocar no botão abaixo e garantir a sua vaga.

Conheça o programa Pilates em Casa